２ヵ月でマイナス３キロ！！体も心も軽やかに。
４０代 女性
数年の間に、体重が増えてしまいした。
食アドバイザーとしても活動している事もあるので
朝は手作りの野菜、果物ジュース、食生活や日々の運動も心掛けています。
でも・・・食事に気を使っていても＜糖質・脂質＞をなくす！！
と言うことは出来ませんし、糖質・脂質も体には必要なものですから！
特に減量したい！と思っていませんでしたが、いつまでも綺麗で若々しく過ごせたらいいな♪
という気持ちはありました。
食事も変えず、日々の運動を続けながら、基礎代謝を上げるサプリメント。
そして女性に嬉しいアサイ、ベリー系、ザクロ、リンゴ等配合
１本で１日分の＜たんぱく質＞が摂取できるサプリメントを飲用しました。
基礎代謝を上げるサプリメントは朝１本と、ミネラルウォーターに溶かした物を日中１本飲用。
２ヵ月が経過するころ、スカートのウエストあたりがゆるくなってきた事も実感していた時に
健康診断をうける事がありました。
昨年の診断結果よりも、３キロも体重が減っていました♪
減量を目的としていた訳ではありませんが、今まで減ることが無かった体重が減り
そしてお肌も潤ってきていることも実感しています。
＝厚生労働省は野菜、果物の摂取推進量を日本人１日あたり
野菜３５０ｇ 果物２００ｇと定めています＝
しかし、ほとんどの方はこの量を摂取できていないのが現状です。
暖かくなる季節、厚手の上着が必要なくなる季節です。
体も心も軽くなれると良いですね♪
ビューティサロンN’me
住所 埼玉県吉川市保56-1
第一メジャーマンション301
電話番号 048-981-6720
営業時間 10：30～17：00
定休日 不定休
当店Facebookはこちら
http://on.fb.me/1mJgtHW
