吉川・三郷のエステ　ビューティサロンN'meは吉川駅から徒歩9分。

こんばんは。
皆さんは＜ダイエット＞と聞くとどの様なイメージがありますか！？
ダイエット＝減量ではないでしょうか。
でも本来の意味は～食生活や食習慣の事を指します。
当サロンのダイエットカフェでは、減量だけを目的とするものではなく
生活習慣、食生活を見直す事をお話ししています。

明日で秋の彼岸明けとなりますね。
お彼岸に用意する食材と言えばおはぎですよね。
このおはぎは幼馴染の子供が作ってくれました(^^♪

私事ですが、和菓子を食べる様になったのは、二十歳くらいの時からでしょうか・・・
例えば、お餅の上にあんこがのっていればいれば、あんこを取って食べる。
でも洋菓子は大好き！でした。

それでも食べられる物は、段々と変わってもくるものですよね～。
和菓子も食べるようになりました。好きな方にとって、甘い物はついつい手が伸びてしまうものでは
ないでしょうか。
そして食べだすとこれも癖にもなるものです。
糖質も生きて行く上で、とても大切な物です。でも摂りすぎてしまえば、健康を損ないますね。

必要以上に摂取した糖質を吸収させる事なく、上手にコントロールしていきましょう🎶
ダイエットカフェで、体内を健康な体へ導くようサポート致します。

ビューティサロンN’me
住所　埼玉県吉川市保56-1
第一メジャーマンション301
電話番号　048-981-6720
営業時間　10：30～17：00
定休日　不定休

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